064

Martin Kasman sa už vyše 10 rokov profesionálne venuje fyzioterapii. Oslovil som ho, či by sme sa mohli otvorene porozprávať o fenoméne barefootovej obuvi (bare foot = bosá noha).



Martin prikývol a výsledkom je táto debatka, kde sa rozprávame o barefootoch z rôznych uhlov pohľadu: čo urobiť pred tým, ako si kúpiš prvé barefooty, na aké aktivity sú vhodné, na aké menej a tiež pre aké typy ľudí ich Martin vyslovene odporúča. Reč bola aj o deťoch a o tom, ako Martin vníma chôdzu naboso práve u detí a tiež o tom, či by sa barefooty mali stať viac "mainstreamovou" záležitosťou.

Rozhovor je dostupný aj vo video podobe.

Táto epizóda, nie je nikým sponzorovaná, ale rád spomeniem slovenského výrobcu barefoot obuvi BeLenka zo Žiliny - na ich webe je okrem iného k dispozícii množstvo zaujímavých informácií k tejto téme.

Sledovať ma môžeš na Facebooku, Instagrame, Linkedine alebo si pozri môj youtube kánal.