159
Dnes ti chcem pripomenúť, že na to, aby si sa mohol(mohla) rozdávať pre iných, musíš sa najprv dobre postarať sám(sama) o seba. Dopriať si čas. Vytvoriť si priestor robiť to, čo chceš ty. Oddýchnuť si. Načerpať nové sily. Lebo keď sa pohár tvojej energie, pokoja a dobroty vyprázdni, tak nebudeš mať z čoho nalievať ostatným okolo teba.
Preto nezabúdaj, že ak dáš občas seba na prvé miesto, nerobí to z teba zlého človeka.
Link na Spotify.
Link na Apple Podcasts.
Link na Google Podcasts.
Celú epizódu vo formáte mp3 si môžeš stiahnuť tu.
Sledovať ma môžeš na Facebooku, Instagrame, Linkedine alebo si pozri môj youtube kanál
Priniesol ti tento podcast niečo hodnotné? Namotivoval ťa k niečomu, čo si dlho odkladal/a alebo ťa prinútil zamyslieť sa nad tým kým si a kým môžeš byť?
Ak áno, prosím pozdieľaj to s niekým vo svojom okolí. Možno aj on/ona práve teraz potrebuje nakopnúť, inšpirovať, povzbudiť. Spolu tak môžeme doslova meniť svet. Možno nie celú planétu, ale celý svet jednému človeku. Za tých pár sekúnd to stojí, no nie?